过去五年间，数字游民群体呈现爆发式增长。本文详细分析了关于数字游民人数、人口结构、收入、热门目的地及生活成本的最新统计数据。无论您是正在报道远程办公趋势，还是撰写下一篇专题报道，这些数据都能为您提供坚实的事实依据。
作者
合著者
过去五年间，数字游民群体呈现爆发式增长。本文详细分析了关于数字游民人数、人口结构、收入、热门目的地及生活成本的最新统计数据。无论您是正在报道远程办公趋势，还是撰写下一篇专题报道，这些数据都能为您提供坚实的事实依据。
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合著者
数字游民现象背后的数据规模已大到无法忽视。下面我们将深入剖析这些数据，以全面展现这一现象的全貌。
全球数字游民人数已超过4000万。世界经济论坛将这一数字定为“超过4000万”，而大多数可信的行业来源给出的数据也处于同一区间。
话虽如此，一些社区调查得出的数字却要高得多。例如，Nomads.com 报告称，全球数字游民的数量接近 8000 万。这种差异归根结底取决于你如何定义“数字游民”。
美国以显著优势领跑全球。根据MBO Partners发布的2025年报告，目前有1850万美国人以数字游民身份工作，占美国总劳动力的12%。
从2019年到2025年，美国的“游牧族”人数增长了153%以上。这不仅仅是一种趋势，而是一场全面的劳动力结构转变。
WYSE旅行联盟估计，2023年全球游牧族人数超过4000万。Passport Photo Online则将当前数字估算为约4500万。这两家机构均预测，到2030年这一数字将达到约6000万。
为了更清晰地了解逐年变化情况，MBO Partners提供的美国数据最能反映这一趋势：
年 | 美国游牧者 | 同比变化 |
2019 | 7.3M | — |
2020 | 10.9M | +49% |
2021 | 15.5M | +42% |
2022 | 16.9M | +9% |
2023 | 17.3M | +2.3% |
2024 | 18.1M | +4.7% |
2025 | 18.5M | +2.2% |
这场疫情打破了某种僵局。2020年之前，数字游民生活主要是一种小众的生活方式。2020年之后，它演变为一场大众运动。
仅在美国，数字游民的数量就从2019年的730万激增至2021年的1550万。这在短短两年内增长了112%。其中增幅最大的一段时期出现在2019年至2020年间，当时新冠疫情封锁措施迫使数百万人在一夜之间转为远程办公。
随后，增长势头开始放缓。到2022年，增长率为9%。到2023年和2024年，增长率已稳定在2%至5%之间。这并非下滑，而是走向成熟。增长基数更大，增长也更加稳健。
资源： Mbopartners, Weforum, Wysetravel, Nomads, Passport-photo, Statista
数字游民现象的发展并非一帆风顺。数据显示，其发展态势已从早期的爆发式增长明显转向更为稳定、长期的趋势。
远程办公不仅推动了“数字游民”潮流，更直接催生了这一潮流。
到2024年，全球约40%的劳动力以及美国35%的劳动者至少部分时间采用远程办公模式。据预测，到2025年，约22%的美国人（即约3260万人）将成为完全远程办公者。
这群不受地理位置限制的劳动者，正是支撑“游牧生活”的人才基础。这一群体规模越大，潜在的“游牧者”就越多。
一些城市已完全成为吸引游牧族人士的磁石。在每份权威排名和分析师报告中，总有几个城市的名字反复出现。
在拉丁美洲，墨西哥处于领先地位。墨西哥城、梅里达、瓦哈卡和普拉亚德尔卡门都吸引了大量且快速增长的数字游民群体。哥伦比亚的麦德林则因其物价实惠和社区氛围而赢得了良好的声誉。
在亚洲，曼谷和巴厘岛的游客数量最多。这两个城市均位列整个地区DN枢纽的前列。
在欧洲，里斯本在全球城市排行榜上始终位居前列。葡萄牙通过其D8签证计划，持续吸引着数字游民。
这些城市有几个共同点：生活成本低廉、网络条件良好，且已有成熟的数字游民社区。
资源： Mbopartners, Statista, 亚行, Nomadlist, Localyze
目前尚无任何一个数据库能追踪每个国家中的每一位数字游民。但区域数据和签证统计数据有助于清晰地描绘出这一流动现象主要集中在哪些地区。
欧洲没有官方的数字游民统计数据，但按行业划分的统计数据大致反映了其占比情况。Statista的数据表明，英国约占全球数字游民的7%，德国约占4%，法国占3%，荷兰和西班牙各占2%。这些国家的数字游民总数合计约占全球数字游民总数的18%。
在这方面，葡萄牙和克罗地亚采取了最重大的政策举措。截至2024年，葡萄牙的D8签证已签发约2,600份批准。西班牙和克罗地亚也推出了类似计划，以吸引欧盟以外的远程工作者。
北美地区约占全球数字游民的半数。仅美国就占全球总数的约47%，加拿大则占4%。两者合计，北美地区的数字游民人数约占全球总数的51%，即2000万至2100万人。
虽然墨西哥并未出现在这些百分比细分数据中，但作为目的地，它发挥着重要作用。墨西哥城一直位列全球数字游民枢纽的前列，而且墨西哥的长期居留签证允许远程工作者在该国居住多年。
亚太地区虽然没有统一的数字来统计数字游民的数量，但该地区的政策动向已说明了一切。近年来，泰国、印度尼西亚、马来西亚、日本和韩国等国都相继推出了数字游民签证计划。
泰国于2024年推出了为期五年的长期居留签证。印度尼西亚的巴厘岛已成为全球最负盛名的数字游民目的地之一。曼谷凭借低廉的生活成本和完善的基础设施，吸引了大量远程工作者。
拉丁美洲已逐渐成为一个重要的数字游民聚集地。墨西哥城和哥伦比亚的麦德林是全球提及率最高的两个数字游民聚集地。
巴西约占全球数字游民的2%。墨西哥的长期居留签证允许最长居留四年，这使其成为长期数字游民的理想据点。哥斯达黎加和巴拿马都推出了各自的远程工作签证计划，以吸引更多这类人群。
该地区的相关数据尚不充分，但相关活动正在逐渐增多。阿联酋于2026年推出了为期一年且可续签的远程办公签证。南非开普敦在过去几年里已形成了一个真正的数字游民社区。卢旺达也加大了吸引远程办公者前往基加利的力度。
截至2024年，全球约有60个国家已实施某种形式的游牧工作签证或远程工作签证。其中一些国家位于中东和北非（MENA）地区以及非洲。
资料来源： Statista, Mbopartners, Nomadlist, Wysetravel, Weforum
国家层面的确切数据很少见。大多数政府只统计签证批准数量，而不统计游牧人口，因此下文中的数据是目前可获得的最佳数据。
葡萄牙虽未公布官方的数字游民统计数据，但其签证数据已清晰地说明了情况。截至2024年底，已签发超过2,600份D8数字游民签证。此外，仅在2024年，葡萄牙就向美国公民签发了4,941份居留许可，其中许多人是D8签证持有人。
澳大利亚没有专门针对数字游民的签证。远程工作者和不受地点限制的专业人士通常持旅游签证或技术工作签证入境，政府也不会对他们进行单独统计。
总体而言，该国仍然是远程办公人士的热门目的地，但由于没有正式的签证类别，因此无法提供可靠的统计数据。
西班牙于2023年根据《初创企业法案》推出了数字游民签证，该国迅速跃居排行榜榜首。2025年，西班牙在“全球数字游民指数”中位列第一。
西班牙政府尚未公布DN签证持有者的汇总统计数据。虽然有零星报道显示申请量很大，但确切数字仍无法得知。可以肯定的是，西班牙得天独厚的气候、低廉的生活成本以及便捷的交通网络，使其成为欧洲最受欢迎的数字游民目的地之一。
2024年，泰国推出了一项重大政策举措——长期远程工作者签证，允许持有人在泰国停留长达五年。曼谷一直位列全球领先的数字游民城市之列，而这项新的签证计划为原本规模庞大但缺乏规范的数字游民群体提供了切实的制度框架。
2024年，印度尼西亚正式推出了针对数字游民的“第二家园”签证，有效期最长可达五年。早在任何官方签证出台之前，巴厘岛——尤其是昌古和乌布周边地区——就已经是一个标志性的数字游民聚集地。
与国家层面的数据相比，城市层面的数据更难确定。现有的数据主要来自联合办公调查、外籍人士社区和旅行报告，而非任何官方人口普查。
墨西哥城是墨西哥首屈一指的数字游民聚集地，也是全球最受热议的数字游民聚集地之一。墨西哥的临时居留签证允许最长停留四年，这使得该城市成为对地点不依赖的工作者理想的长期据点。
低廉的生活成本、蓬勃发展的外籍人士社群以及完善的基础设施，共同吸引了一大批来自美国和欧洲的数字游民。2026年《每日秀》的一份报道特别指出，墨西哥城的美籍数字游民数量正在不断增加。
曼谷是东南亚最具影响力的数字游民之都。低廉的生活成本、高速的网络以及完善的联合办公基础设施，都为其发展提供了有利条件。泰国于2024年推出的新长期数字游民签证，为该市本已庞大的远程办公群体提供了更正式的保障。
巴厘岛或许是地球上最具标志性的数字游民目的地。早在2024年印度尼西亚推出“第二家园”签证之前，数字游民们就已经通过社交签证和其他变通方法，设法在这里长期居留了。
据广泛估计，巴厘岛的外籍人士和数字游民群体人数达数万之多。目前，昌古和乌布几乎就像是数字游民的聚居地，几乎每条街道上都有联合办公空间、数字游民聚会以及适合远程办公的咖啡馆。
随着该计划日趋成熟，且申请数据陆续公布，预计新的2024年签证将推动这些数字进一步上升。
里斯本是欧洲最负盛名的数字游民之城。价格实惠的高速网络、适合步行游览的城市布局以及葡萄牙的D8签证，这些因素共同促成了欧洲大陆上最活跃的数字游民社区之一。
虽然没有政府机构公布城市层面的游牧者统计数据，但截至2024年底葡萄牙全国发放的2,600多份D8签证，为正式登记的游牧者人数提供了一个最低估算值。若将持旅游签证及其他类型签证的人员计算在内，实际人数很可能远高于此。
麦德林已从一座人们曾避之不及的城市，蜕变为拉丁美洲最受热议的数字游民目的地之一。物价低廉、气候宜人以及蓬勃发展的本地初创企业生态，都助力它赢得了这一声誉。
哥伦比亚的“友好国家”签证政策以及对数字游民友好的政策，使外国人更容易在此长期居留。虽然没有确切的人口数据，但麦德林在拉丁美洲的数字游民调查中年年名列前茅。
究竟哪些人会成为数字游民？各项调查数据显示，数字游民的特征大同小异，尽管这种生活方式所涵盖的年龄段和背景比大多数人预期的要广泛得多。
千禧一代占据主导地位。约42%的数字游民属于千禧一代，使他们成为该领域的主力军。X世代占比23%，Z世代占比19%，婴儿潮一代占比13%。
从另一个角度来看：53%的数字游民年龄在30至39岁之间，22%的数字游民年龄在30岁以下。这意味着全球数字游民中约有四分之三的人年龄在40岁以下。
虽然男性在数字游民中占多数，但性别比例的差距并没有某些刻板印象所暗示的那样大。大多数调查显示，男性占比约为56%至60%，女性占比约为40%至44%。某些社区调查的结果则偏高，显示男性占比高达68%。
数字游民是一群受过高等教育的人群。其中超过90%的人至少拥有大学学历。一项研究显示，这一比例为91%，其中54%的人具体持有学士学位。
这种教育水平反映了游牧式工作所能支持的职业类型。技术类岗位、创意工作、咨询和市场营销等，往往都需要接受过正规培训或具备专业技能，而大多数游牧工作者都具备这些条件。
美国人在全球数字游民群体中占据主导地位。全球数字游民中约有47%是美国公民。其他任何国家都远不及这一比例。
国家 | 全球份额 |
美国 | ~47% |
英国 | ~7% |
俄罗斯 | ~5% |
加拿大 | ~4% |
德国 | ~4% |
法国 | ~3% |
澳大利亚、巴西和荷兰各自占比约为2%。这种对美国的明显倾斜，既反映了美国远程办公市场的规模，也反映了使长期旅行在经济上成为可能的相对富裕程度。
资料来源： Statista, Mbopartners, Nomadlist, Pumble
人们往往对游牧生活的财务方面存在误解。数据显示，这一群体收入远高于平均水平，工作形式多样，且主要集中在科技和创意领域。
在各项主要调查中，科技和创意类职位均位居前列。软件开发人员、网页开发人员和SaaS专家在数字游民群体中占据了很大比例。市场营销专业人士、初创公司创始人以及顾问则跻身榜单前列。
数字游民的收入远高于全球平均水平。调查数据显示，其年均收入约为124,000美元，中位数则接近85,000美元。
收入分布呈右偏。约49%的游牧民族年收入超过10万美元。年收入低于2.5万美元的仅占6%左右。
这些数据挑战了“穷背包客”这一形象——这种形象有时会被贴在“游牧者”的标签上。对于这一群体中的许多人来说，地点独立是一种选择，而非一种束缚。
游牧型劳动力主要分为三大类。其中约41%是自由职业者，34%是全职员工，25%作为企业家或个体创业者经营自己的业务。
2025年的美国数据提供了更深入的视角。约有1120万美国“数字游民”受雇于企业，另有730万人以独立自由职业者的身份工作。其中受雇于企业的这一数字值得关注。相当一部分“数字游民”并未辞去工作，他们只是将工作带到了旅途中。
从人口占比来看，IT和科技行业在游牧工作者中占比最高，约占所有游牧工作者的19%。创意和媒体类职位紧随其后，占比为14%。教育、市场营销和金融行业的占比均在8%至9%之间，咨询行业则约为7%。
行业 | Nomad Share |
IT / 科技 | ~19% |
创意 / 媒体 | ~14% |
教育 | ~9% |
市场营销 | ~9% |
金融 | ~8% |
咨询 | ~7% |
科技和金融行业通常在各行各业中薪资最高，这也解释了为什么数字游民的平均收入会如此之高。如果你从事这两个领域中的任何一个，从经济角度来看，选择成为数字游民就更容易说服自己。
资料来源： Statista, Mbopartners, Nomadlist, Localyze
预算是在地游牧者最终选择落脚地的最大决定因素之一。最便宜和最昂贵的目的地之间的价差，比大多数人想象的要大得多。
东南亚、拉丁美洲和东欧在生活成本可负担性排行榜上始终名列前茅。Numbeo发布的2026年生活成本指数以纽约为基准（100），其中曼谷仅为41.4，墨西哥城为45.9。像柬埔寨的金边和塞尔维亚的尼什这样的小城市排名更低，指数在30多一点的水平。
葡萄牙和爱沙尼亚也吸引了预算较为紧张的游牧族。葡萄牙的生活质量很高，但生活成本远低于西欧；而爱沙尼亚与欧盟邻国相比，生活成本也明显较低。
另一方面，西欧和北美的城市则会迅速耗尽游牧者的预算。苏黎世以118.5的数值位居Numbeo 2026年指数榜首，日内瓦以116.5紧随其后。根据定义，纽约的数值为100，而伦敦则约为87.5。
旧金山的指数徘徊在97.6左右，略低于纽约。这些城市依然吸引着从事金融或科技行业、收入足以抵消高生活成本的“游牧族”，但这类人只是例外，而非常态。
住房占了游牧族预算的最大份额。一项成本模型显示，住宿费用约占每月总支出的44%，其次是水电费和网络费（占18%）、食品杂货（占14%）以及外出就餐（约占9%）。
费用类别 | 预算份额 |
住宿 | ~44% |
公用事业 / 互联网 | ~18% |
食品杂货 | ~14% |
外出就餐 | ~9% |
这一数据表明，租金差异的影响最为显著。里斯本的总体生活成本指数约为54.2，其中租金指数为38.6；而曼谷的总体指数为41.4，租金指数仅为19.6。对于关注每月支出额的数字游民而言，选择曼谷而非里斯本，每月可以节省一笔可观的开支。
适合游牧族居住的城市与西方主要大都市之间的租金差距十分显著。Numbeo的2026年租金指数（仍以纽约为100基准）显示，曼谷为19.6，墨西哥城为28.1，里斯本为38.6。苏黎世则为70.6。
城市 | 租金指数 |
曼谷 | ~19.6 |
墨西哥城 | ~28.1 |
里斯本 | ~38.6 |
苏黎世 | ~70.6 |
纽约 | 100 |
具体来说，在纽约或伦敦月租2,000美元的一居室公寓，在曼谷或河内往往只需300到500美元就能租到。对于数字游民来说，正是这种价差让这笔账算得过来。
对于数字游民来说，良好的网络连接并非一种额外福利，而是必不可少的基础条件。关于网络连接和远程办公工具的数据表明，围绕数字游民生活的基础设施已经日趋成熟。
如今，大多数热门数字游民目的地都能提供稳定可靠的网络。Nomad List的2025年数据显示，热门数字游民国家的下载速度中位数在40至60 Mbps之间。韩国以约57 Mbps位居榜首，其次是匈牙利（54 Mbps）、瑞士（51 Mbps）和西班牙（50 Mbps）。
国家 | 平均速度 |
韩国 | ~57 Mbps |
匈牙利 | ~54 Mbps |
瑞士 | ~51 Mbps |
西班牙 | ~50 Mbps |
葡萄牙 | ~44 Mbps |
有些城市的网速远超这一范围。图卢兹的网速约为128 Mbps，达拉斯为110 Mbps，乌得勒支为106 Mbps。对于视频通话、大文件传输以及高度依赖云服务的流程而言，这些网速确实能带来显著差异。
全球联合办公市场发展迅速。截至2024年底，全球联合办公场所数量约为42,000处。这一数字仍在持续攀升。
地区 | 关键数据 |
全球 | 约42,000个车位 |
美国 | 约9,136个车位 |
英国/爱尔兰 | 约4,550个车位 |
仅伦敦 | 约1,209个车位 |
亚太地区是增长最快的市场，其中印度、中国、日本和澳大利亚领跑。阿联酋则通过政府激励措施大力拓展了共享办公领域。需求不仅来自自由职业者，拥有分布式团队的企业也在争相购买共享办公会员资格，这推动了各大主要地区的供应量持续增长。
远程办公的工具组合已变得相当统一。约80%的远程办公者依赖Slack或Microsoft Teams等即时通讯应用。约79%的人使用Zoom和Google Meet等团队协作平台。Dropbox和Google Drive等云存储及文件共享工具的使用率则为74%。
这些数据来自广泛的远程办公研究，但直接适用于数字游民群体。无论是在曼谷的数字游民，还是在芝加哥的远程办公者，他们很可能都在使用相同的工具。工作流程已经标准化到几乎不受地理位置影响的程度。
资源： Nomadlist, Statista, Mbopartners, Pumble, Coworker
数字游民生活早已不再是一种小众生活方式。数据清楚地表明了这一点。数百万来自不同年龄段、国籍和收入水平的工作者已经摆脱了固定办公室的束缚。这些数据将持续变化，因此请将此页面加入书签，并随时回来查看更新。
